KRÁSA
Uchovejte si vzpomínky na těhotenství. Třeba formou deníku nebo odlitku bříška
19. júla 2023
Těhotenství, i když vám někdy může připadat, že trvá věčně, nakonec velmi rychle uteče. Uchovejte si památku na milovaný pupík! Dnes si možná myslíte, že zkušenost, jaké to je „být těhotná“, nikdy nezapomenete, ale po čase už vůbec nebudete vědět, jaké to bylo, když jste se začala zakulacovat, jak jste se cítila nebo co […]...
Spôsoby ako sa zbaviť chĺpkov, čo najlepšie a najdlhšie. Poznáte ten najlepší pre vás ?
18. júla 2023
IPL Epilátor – zastaví rast Depilácia pomocou IPL depilátor v domácich podmienkach je jednoduchá a účinná. Len musíte byť trpezlivá. Najprv si partie oholíte klasickú žiletkou a potom ich „ožaruje“ krátkymi záblesky epilátora. Výsledok je taký, že chĺpky rastú výrazne menej a tento efekt je trvalý! Chĺpky vám proste prestanú rásť. Nevýhodou je jeho vyššia […]...
Tigh Trimmer to je hotový zázrak – cvik, ktorý vám vykúzli dokonalý zadok
18. júla 2023
Existuje veľa cvičení na zadok, drepujeme ako blázni a na prvý pohľad to má obrovský efekt. ALE! Telo si na to zvykne a je ťažké sa pozrieť na nejaký výcvik, ktorý dokážeme zvládnuť, ktorý nosí zadok a že nepotrebujeme plne vybavenú posilňovňu. Tigh Trimmer – Drepy s opierkou Tigh Trimmer to je názov toho zázraku, […]...
Je nastrihnutie hrádze pri pôrode nutné? Fakty sú proti jej pozitívam
15. júla 2023
Nástrih hrádze pri pôrode je najčastejším chirurgickým zákrokom, s ktorým sa stretávame v tomto prípade. Je však nutné, aby ju ženy podstúpili? Epiziotómiu podstúpi až 57,3 percent žien, ktoré privádzajú svoje dieťa na svet vaginálnou cestou. Aj keď nepredstavuje pre ženu ani dieťa žiadnu výhodu, toto číslo je nepomerne vyššie oproti údajom, ktoré odporúča Svetová zdravotnícka organizácia […]...
Neviete si to bez nej predstaviť? Kvalitná káva v správnom množstve pomáha
24. januára 2023
Bez ohľadu na to, kedy a ako si svoju rannú šálku lahodnej kávy vychutnávate, pevne veríme, že je pre mnohých z nás ťažké si bez tohto nápoja predstaviť deň. Kofeín nás povzbudí, opojí svojou výraznou chuťou, dodá energiu a naladí na náročný výkon. Je však pitie kávy dobré? Pri kontrolovanom množstve sa to dá predpokladať. […]...
Trápia vás problémy s trávením a oslabenou imunitou? Vyskúšajte Manuka med
13. januára 2023
Milujete med? Vyskúšali ste jeho zahraničnú verziu v podobe chutného a zdravého Manuka medu? Ak nie, potom je čas na zmenu. Med z nektáru novozélandskej rastliny Manuka je vraj obzvlášť zdravý. Manuka je divoká rastlina, čajovník alebo ker, nazývaná aj juhomorská myrta, vyskytujúca sa na Novom Zélande. O mede z kvetov Manuka sa hovorí, že […]...
Čaga sibírska: Prírodný extrakt zameraný na silnú imunitu
11. mája 2022
Súčasnosť nám okrem výdobytkov modernej techniky a systémov prináša aj čoraz viac hrozieb v podobe nebezpečných vírusov. Silná imunita sa preto stáva základným pilierom pevného zdravia a organizmu, ktorý je schopný všetkým hrozbám odolávať. Obranyschopnosť nášho tela ale vplyvom rôznych faktorov kolíše. Dobrou správou je, že na jej posilnenie a ako prevenciu nemusíte používať iba […]...
4 veci, vďaka ktorým vaša pokožka starne rýchlejšie
8. marca 2022
Stres, fajčenie a iné nepríjemné vonkajšie faktory poškodzujú našu pokožku, aj keď sa o ňu z väčšej časti dnes už stará kvalitná kozmetika. Investujeme do jej najlepšieho výberu, aby pleť vyzerala mladistvo, no aj napriek tomu zisťujeme, že to až tak dobre ako v reklame nezaberá. Prečo? Dôvodom starnutia pleti je správanie, ktoré všetku našu […]...
Pravidelné prehliadky u zubára – prečo ich nepodceňovať?
15. decembra 2021
Prevencia by nemala zahŕňať iba prehliadku u zubára. Dôležitá je aj dentálna hygiena, ktorá znižuje riziko vzniku zubného kazu či parodontitídy. Prečo by ste nemali zanedbávať návštevy zubnej ambulancie? Prevencia je základ Preventívne prehliadky nielen u zubára by mali byť samozrejmosťou. Dokážu totiž včas odhaliť vážnejšie zdravotné problémy. V prípade prehliadky u zubára ide najčastejšie […]...
Kožných problémov vás zbaví už jedna návšteva dermatológa
4. decembra 2021
Kožné ochorenia bývajú nielen esteticky nepríjemné, ale niekedy komplikujú aj bežný život. Kým odstránenie pigmentácií je estetická záležitosť, rosacea môže mať aj bolestivé prejavy. Pravidelnú pozornosť si vyžadujú aj materské znamienka. Ako sa zbaviť pigmentových škvŕn? Pigmentové škvrny sa najčastejšie vyskytujú na krku, tvári a na chrbtoch rúk. Vznikajú ako dôsledok hormonálnych zmien, pôsobením slnka […]...